II Winter-Gelassenheit
II Winter-Gelassenheit
Winter-Meditation II - bewahre deine Gelassenheit auch in der winterlichen Zeit!
VERBINDE DICH WIEDER MIT DER URALTEN WEISHEIT DER BÄUME.
Du hast echt so eine besondere Weise mit den Wörtern, ich könnte dir stundenlang zuhören.
Marisa
Der Winter ist eine herausfordernde Jahreszeit: die Natur zieht sich zurück und lässt uns weniger leicht teilhaben an ihrer Fülle. Es ist dunkler und kälter, und vielleicht vermisst du die Leichtigkeit des Frühjahrs oder den Überfluss des Sommers.
Drei Meditationen - drei Themen:
Krone und Leichtigkeit
Stamm und Gelassenheit
Wurzeln und Stabilität
Das Thema dieser zweiten Winter-Meditation ist die Gelassenheit.
Sie dauert unter 15 Minuten, damit du sie ganz entspannt in deinen Tag einbauen kannst.
Zusammen mit der Meditation bekommst du auch die Musik pur ohne den Text. So kannst du später bei Bedarf ganz schnell mit Hilfe der Musik deine Gelassenheit reaktivieren - einfach kurz reinhören und wieder ins Gleichgewicht kommen!
Wenn du also …
… Bäume und die Natur liebst,
… ein ruhiges Ritual für die Adventszeit suchst,
… gelassen und froh durch die Weihnachtszeit gehen möchtest,
… deinen innersten und ältesten Kern der Weisheit reaktivieren willst,
… oder einfach etwas Außergewöhnliches verschenken möchtest -
… DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG BEI DEN WINTERLICHEN BAUM-MEDITATIONEN!
Klicke hier für mehr Gelassenheit!
Du bekommst das ganze Paket: die Winter-Meditation II für Gelassenheit, die dazu gehörende Musik pur und deine Meditations-Information.
Übrigens: auch während der Meditation wird ein Teil von dir präsent und seiner selbst bewusst sein: du kannst jederzeit entscheiden, zu unterbrechen und etwas Wichtiges zu tun (zB eine Decke überzulegen). Schau hierzu auch in’s Meditations-Wissen.
Ich bin Dr. Marion Ettemeyer. Durch mein Leben als Zahnärztin und Heilpraktikerin gehe ich seit 30 Jahren beruflich mit Ängsten um. Neben meiner Ausbildung in Hypnose bei der DGH (Dt. Gesellschaft für Hypnose, Meisterklasse) habe ich viel Wissen in Traumatherapie und verschiedenen körpertherapeutischen Bereichen.
Für mich ist auch der Winter eine wunderbare Zeit. Das Winterlicht, die ruhigen Farben, die Zeit des Wandels … obwohl ich, ganz ehrlich, auch manchmal lichthungrig bin und mir den Frühling herbeiwünsche.
Ich liebe Ehrlichkeit. Ich schaue auch bei mir selbst genau hin und lerne immer weiter.
Aus meiner Erfahrung als Therapeutin und Mensch schreibe ich meine Meditationen und meine Lyrik.
Für dich und für euch und für mehr Leichtigkeit.